IOGURT AMB FRUITA 

Ingredients: (per 5 nens aprox.)

• 500g de iogurt natural (comprar 1 iogurt de soja per l’Adam)
• 5 maduixes o gerds
• 1 mango petit madur  
• 50g  de cereals cornflakes sense sucre (comprar-ne sense gluten per l’Aina)

Material: 

• Gots petits transparents de plàstic   

• Bols o plats fondos 
• Gots 
• Ganivets 
• Forquilles 
• Culleres 

Elaboració 

1. Tallar la fruita a daus petits o xafar-les amb la forquilla, com es prefereixi 
2. Trossejar els cereals amb la forquilla 
3. En el got de plàstic transparent, afegir 1 capa de iogurt, 1 capa de maduixes, 1 capa de iogurt, una capa de mango, una altra capa de iogurt i finalment una capa de cereals trossejats 

Nota: remarcar que el iogurt és sense sucre i que si hi afegim fruita dolça com les maduixes, no fa falta afegir-ho sucre.